Belebend. Inspirierend. Spüren. Durchbewegen. Mich selbst als lebendig und tiefatmend erfahren. Berühren und Berührt werden. In der Geborgenheit der Gruppe, durch achtsames Hinspüren und Benennen der Erfahrungen und Gefühle konnte ich eine wohltuende Verbindung zu mir, meinem Körper, meinen Bewegungen entwickeln. In den Begegnungen mit den anderen KursteilnehmerInnen wurden Verbundenheit, Sensibilität und Lebensfreude in einer freudvollen Leichtigkeit erfahrbar. (Silvia) |
Ich hatte ein sehr erholsames, "müheloses"!, achtsames, aber trotzdem sehr lebendiges, lustiges Wochenende. In herrlicher Umgebung hab ich so einiges auf sanfte und spielerische Art gelernt. Auf meinem Weg mich besser kennen und lieben zu lernen bin ich wieder ein ordentliches Stück weitergegangen dank Julia & Dieter. (Doris) |
Dieses lange Wochenende wurde zu einem glücklichen für mich. Wiederfinden im Körper und in der Natur. Die meditative Körpererfahrungen war zwischen Partnerübungen und Selbsterfahrung gut aufgeteilt, die angenehmen Wahrnehmungen waren meist eine gute Grundlage um auch die eigenen Problembereiche gut einzupacken. Mit den Kräutern hatte ich die überraschende Erfahrung, wie viel sich doch von ihrere Wirkung innerlich spüren läßt wenn man sich darauf hin öffnet. Ich komme wieder! (Helmut)
|
Es war mal wieder eine wunderschöne Zeit an dem wunderschönen Ort. Die Möglichkeit, sich selbst, die Natur und die anderen Menschen näher kennenzulernen, sich im Spüren zu vertiefen und den Alltag ganz zu vergessen. Die Anleitungen von Dieter und Julia und die wohlwollende Gruppe hat mir sehr geholfen, offen und authentisch zu sein. Vielen Dank! (A.) |
Überbegriff "HARMONIE"
Für die Seminarleitung: Danke - für Achtsamkeit und Wohlwollen! Danke - für die Langsamkeit und somit Entstressung! Danke - für die Regel: "Übe edle Rede!" Danke - für das Heranführen zum bewußten Atmen! Danke - für das Heranführenzum bewußten Sich-selberspüren und auch die (das) Andere(n)! Danke - für die Wiederentdeckung des "Natürlichen"! Danke - für Eure ruhige, kompetente Anleitung und Führung! Danke - für die Wiederentdeckung von der Leichtigkeit des Seins! Eure Sonja! |