​Belebend. Inspirierend. Spüren. Durchbewegen.
​Mich selbst als lebendig und tiefatmend erfahren. Berühren und Berührt werden. In der Geborgenheit der Gruppe, durch achtsames Hinspüren und Benennen der Erfahrungen und Gefühle konnte ich eine wohltuende Verbindung zu mir, meinem Körper, meinen Bewegungen entwickeln. In den Begegnungen mit den anderen KursteilnehmerInnen wurden Verbundenheit, Sensibilität und Lebensfreude in einer freudvollen Leichtigkeit erfahrbar. (Silvia)


​Die Kombination von bewusster Körpererfahrung und achtsamer Begegnung mit Pflanzen hat mir neue Dimensionen der Naturerfahrung ermöglicht. Die Gruppe war toll. Die Lage am BergZendo ist grandios. (Ina)
​

​Ich hatte ein sehr erholsames, "müheloses"!, achtsames, aber trotzdem sehr lebendiges, lustiges Wochenende. In herrlicher Umgebung hab ich so einiges auf sanfte und spielerische Art gelernt. Auf meinem Weg mich besser kennen und lieben zu lernen bin ich wieder ein ordentliches Stück weitergegangen dank Julia & Dieter. (Doris)


​Vielen Dank an Julia & Dieter wie mühelos und freudvoll ihr einen Raum der Achtsamkeit, der Heilung und des Wissens schaffen könnt! Mit eurer Anleitung konnte ich die nächsten Schritte in Richtung Selbstermächtigung tun. (Christine)


​
​"Pflanzen und Tanzen" ist eine hervorragende Kombination! Ich gratuliere Dieter und Julia und bedanke mich für die schönen Stunden auf dem BergZendo. (Roswita)
​Pflanzen spüren und Bewegung - eine gute Kombination in einer sehr angenehmen ruhigen Umgebung in einem wohltuenden Haus mit sehr gutem Essen. (Matthias)
Dieses lange Wochenende wurde zu einem glücklichen für mich. Wiederfinden im Körper und in der Natur. Die meditative Körpererfahrungen war zwischen Partnerübungen und Selbsterfahrung gut aufgeteilt, die angenehmen Wahrnehmungen waren meist eine gute Grundlage um auch die eigenen Problembereiche gut einzupacken. Mit den Kräutern hatte ich die überraschende Erfahrung, wie viel sich doch von ihrere Wirkung innerlich spüren läßt wenn man sich darauf hin öffnet. Ich komme wieder! (Helmut)
​

​Es war mal wieder eine wunderschöne Zeit an dem wunderschönen Ort. Die Möglichkeit, sich selbst, die Natur und die anderen Menschen näher kennenzulernen, sich im Spüren zu vertiefen und den Alltag ganz zu vergessen. Die Anleitungen von Dieter und Julia und die wohlwollende Gruppe hat mir sehr geholfen, offen und authentisch zu sein. Vielen Dank! (A.)
​Überbegriff "HARMONIE"
Für die Seminarleitung:
Danke - für Achtsamkeit und Wohlwollen!
Danke -  für die Langsamkeit und somit Entstressung!
Danke -  für die Regel: "Übe edle Rede!"
Danke - für das Heranführen zum bewußten Atmen!
Danke - für das Heranführenzum bewußten Sich-selberspüren und auch die (das) Andere(n)!
Danke - für die Wiederentdeckung des "Natürlichen"!
Danke - für Eure ruhige, kompetente Anleitung und Führung!
Danke - für die Wiederentdeckung von der Leichtigkeit des Seins!
Eure Sonja!